Couple et connexion

Des conseils, réflexions et outils pour nourrir la complicité, améliorer la communication et renforcer l’intimité émotionnelle au sein du couple.

FÉVRIER 2026

Défi du mois

Organiser un repas ou un moment où il est interdit de parler de logistique (enfants, travaux, factures, boulot). Utilisez des cartes de conversation ou posez des questions sur vos rêves, vos souvenirs ou vos fantasmes.

L'objectif est de redécouvrir la personne derrière le parent ou le conjoint. Revenir à l'état de "séduction" des débuts.

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